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運動が苦手な人でも痩せるコツ10選

23.06.23

痩せたいけど、甘えとかじゃなくて本当に運動が苦手とか体が弱い人とかっていますよね。 そんな人は「どうせ私が痩せるなんて無理！」と諦めてません···

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